Czy tylko ograniczenia?
Lut10

Czy tylko ograniczenia?

Nowe menu, owoce, warzywa, orzechy, niskotłuszczowe produkty mleczne, pełnoziarniste pieczywo i wiele innych artykułów spożywczych o obniżonej zawartości tłuszczu. Tak to dieta, dieta dr Ornisha jadłospis swój bardzo skrupulatnie kompletuje. Kilka zasad podstawowych, które zrewolucjonizują życie osób, które podjęły to trudne wyzwanie.   Po pierwsze dieta dzieli produkty na pięć grup, do pierwszej zaliczane są warzywa, owoce,...

Read More