Czy tylko ograniczenia?

Posted By kwaterydobre.pl on lut 10, 2017

Nowe menu, owoce, warzywa, orzechy, niskotłuszczowe produkty mleczne, pełnoziarniste pieczywo i wiele innych artykułów spożywczych o obniżonej zawartości tłuszczu. Tak to dieta, dieta dr Ornisha jadłospis swój bardzo skrupulatnie kompletuje. Kilka zasad podstawowych, które zrewolucjonizują życie osób, które podjęły to trudne wyzwanie.   Po pierwsze dieta dzieli produkty na pięć grup, do pierwszej zaliczane są warzywa, owoce,...